THỜI SỰ : Thông xe cây cầu qua đảo Kim Cương ở Sài Gòn

Trương Thanh Long

Sưu tầm - Biên soạn - Bình Luận

Tổng hợp Internet 30/5/2018 - Cầu bắc qua đảo Kim Cương trị giá 500 tỷ đồng sau khi thông xe sẽ giảm áp lực giao thông cho đường Đồng Văn Cống, người dân từ quận 2 ra vào trung tâm TP sẽ được thuận lợi hơn.

Khu vực đảo Kim Cương. Ảnh: Google Maps.

Cây cầu qua đảo Kim Cương bắc qua nhánh sông Giồng Ông Tố, có chiều dài hơn 291m, rộng 22 m gồm 4 làn xe. Công trình có tổng vốn đầu tư là 347 tỷ đồng, lấy từ nguồn ngân sách kết hợp với các doanh nghiệp được hưởng lợi từ dự án. Đây là một trong những công trình thuộc tuyến đường ven sông Sài Gòn, kết nối từ đường Mai Chí Thọ tới cầu Phú Mỹ.

Cầu qua đảo Kim Cương đưa vào khai thác giúp kết nối khu dân cư Thạnh Mỹ Lợi tới đường Mai Chí Thọ, rút ngắn thời gian di chuyển từ khu vực này tới các tuyến đường Trần Não, Lương Định Của và khu vực trung tâm TP HCM.

Theo ông Lê Ngọc Hùng, Giám đốc Khu Quản lý giao thông đô thị số 2, chủ đầu tư dự án, việc đưa vào khai thác cầu qua đảo Kim Cương sẽ góp phần giảm đáng kể tình trạng kẹt xe ở khu vực trên, nhất là ở trục đường Đồng Văn Cống ra vào cảng Cát Lái.

Sắp tới, Khu Quản lý giao thông đô thị số 2 sẽ tiếp tục triển khai nhiều dự án khác để giải quyết tình trạng ùn tắc giao thông ở khu vực cảng Cát Lái như xây dựng nút giao Mỹ Thủy, đường nối từ cảng Cát Lái đến đường Vành đai 2, xây dựng cầu Bà Cua, nâng cấp mở rộng đường Đồng Văn Cống…/.

Cây cầu 500 tỉ nối sang ĐẢO KIM CƯƠNG ở Sài Gòn

https://www.youtube.com/watch?v=UXZbn8tSnD8

Nhiều người lựa chọn tuyến đường, cầu mới để lưu thông trong sáng nay.

THẾ GIỚI : “Người Nhện” leo 4 tầng cứu em bé ở Paris

Trương Thanh Long

Sưu tầm - Biên soạn - Bình Luận

Đoạn clip ngày 26/05/2018 được người dân xung quanh ghi lại về hành trình giải cứu của “Người Nhện” đang được lan truyền trên mạng xã hội bởi lòng nhân hậu, sự dũng cảm và cả thể chất đáng nể của người thanh niên.

https://www.youtube.com/watch?v=orLoeRX-QZ8

Một “siêu anh hùng ngoài đời thực” đã vừa xuất hiện ở thành phố Paris (Pháp) khi người thanh niên 22 tuổi có tên Mamoudou Gassama, một người nhập cư đến từ Mali (một quốc gia ở Tây Phi), đã nhanh chóng leo lên 4 tầng nhà bằng tay không, giải cứu cho cậu bé đang treo mình trên ban công, tính mạng cậu bé khi ấy đang trong cảnh “ngàn cân treo sợi tóc”.

Đoạn video clip được người dân xung quanh ghi lại về hành trình giải cứu của “Người Nhện” Mamoudou Gassama đang được lan truyền trên mạng xã hội và được nhiều tờ tin tức quốc tế đề cập bởi tấm lòng nhân hậu, sự dũng cảm và cả thể chất đáng nể của người thanh niên.\

Sau khi giải cứu được cậu bé 4 tuổi đang treo mình trên ban công tầng 4, Mamoudou Gassama đã được các tờ tin tức gọi là “siêu anh hùng Người Nhện”.

Không một giây lo lắng cho an toàn của chính bản thân mình, người thanh niên trong vài giây đồng hồ đã nhanh chóng leo xong 4 tầng nhà, tiếp cận được đứa trẻ và hoàn tất pha giải cứu ngoạn mục. Hiện tại, câu chuyện về anh đang được lan truyền mạnh mẽ.

Sự việc xảy ra vào khoảng 8h tối ngày thứ 7 vừa qua ở phía bắc thành phố Paris. Đoạn clip được người dân ghi lại cho thấy anh Gassama đã leo qua các tầng nhà bằng tay không. Một người hàng xóm ở trên tầng nhà thứ 4 cũng đang cố gắng vắt người qua ban công để tóm lấy đứa trẻ nhưng chưa thành công.

May mắn, Gassama đã an toàn tiếp cận được đứa trẻ và giải cứu thành công. Sau khi mọi việc đã xong xuôi, nhân viên cứu hộ mới có mặt tại hiện trường theo cuộc gọi của người dân xung quanh và họ hài lòng được thấy sự việc đã được một thanh niên giải quyết êm xuôi.

“Thật may mắn vì đã có người đủ khỏe mạnh và dũng cảm tiến tới giải cứu đứa trẻ”, đại diện nhóm cứu hộ chia sẻ.

Anh Mamoudou Gassama

Sau khi giải cứu được em bé, anh Gassama nhanh chóng rời đi, phóng viên tại Paris đã phải mất một ngày mới có thể tìm thấy anh để phỏng vấn, khi được hỏi về hành động dũng cảm mình vừa thực hiện, anh Gassama chỉ nói rằng anh hành động mà không có chút đắn đo:

“Tôi nhìn thấy người ta la hét, xe hơi bấm còi inh ỏi. Tôi liền leo lên và nhờ Chúa, tôi cứu được đứa bé. Tôi có cảm thấy sợ hãi sau khi đã cứu được đứa bé. Khi tôi về nhà và bước vào phòng khách, lúc này tôi mới bắt đầu run lên và cảm thấy bị chấn động, lúc ấy tôi không đứng được nữa và phải ngồi xuống”.

Thị trưởng thành phố Paris - bà Anne Hidalgo - đã lên tiếng khen ngợi anh Gassama trên tài khoản mạng xã hội chính thức của bà, đồng thời, bà cũng đã đích thân gọi điện cho anh để cảm ơn người thanh niên vì “hành động dũng cảm”. Bà gọi Gassama là “Người Nhện của quận 18” - nơi anh đã thực hiện hành động giải cứu.

Thị trưởng thành phố Paris - bà Anne Hidalgo

“Người thanh niên nói với tôi rằng anh ấy đến từ Mali cách đây vài tháng và đang mong muốn ổn định cuộc sống của mình ở đây. Tôi nói với người thanh niên rằng hành động dũng cảm của anh là một tấm gương cho tất cả người dân trong thành phố và thành phố Paris rất sẵn sàng hỗ trợ anh trong những nỗ lực ổn định cuộc sống ở Pháp”, bà thị trưởng cho biết.

Anh Gassama sẽ được vinh danh vì hành động dũng cảm bởi Tổng thống Pháp Emmanuel Macron. Hiện Gassama đã nhận được lời mời tới Điện Elysée vào đầu tuần này.

Tổng thống Pháp Emmanuel Macron

Theo tìm hiểu ban đầu của nhà chức trách, cha mẹ của đứa trẻ gặp nạn không có mặt ở nhà tại thời điểm xảy ra vụ việc. Người cha sau đó đã bị tạm giữ để thẩm vấn bởi cảnh sát sau khi để đứa trẻ ở nhà một mình không người trông nom. Người cha sẽ phải ra tòa sau đây. Hiện tại, mẹ của đứa trẻ không có mặt tại Paris.

Bích Ngọc - Theo Guardian

‘Người nhện’ Mali được tổng thống Pháp thưởng nóng

TTO 28/05/2018 - Trong buổi tiếp chàng thanh niên dũng cảm người Mali đã cứu một bé trai 4 tuổi, Tổng thống Macron đã tuyên bố sẽ cho anh này được nhập tịch Pháp và tham gia lực lượng cứu hộ.

Đối với chàng thanh niên nhập cư vào Pháp không có giấy tờ, đây chẳng khác một món quà lớn bởi mong ước của Mamoudou Gassama chính là "tìm kiếm giấc mơ đổi đời" ở Pháp.

Cuộc đời anh có lẽ đã thay đổi trong tích tắc quyết định cứu đứa bé đang treo lơ lửng ở tầng 4 một chung cư tại quận 18 của thủ đô Paris.

Trong khi nhiều người chỉ biết lo lắng, la hét thì Mamoudou nhanh chóng leo lên từ mặt đất. Các nhân chứng cho biết anh chỉ mất 30 giây để leo đến nơi đứa trẻ 4 tuổi đang ngàn cân treo sợi tóc.

Đoạn clip ghi lại hành động anh hùng của chàng trai da màu đó đã khiến nước Pháp xúc động từ tối 26-5 đến nay với hàng triệu lượt xem.

Có một điểm gây chút ít xáo động hơn là việc anh Mamoudou là dân nhập cư lậu vào nước Pháp, trong người không mảnh giấy tùy thân.

Thế rồi sự dũng cảm của anh đã gây dư luận cực tốt. Các chính trị gia phải mở lời khen ngợi và kêu gọi người dân hãy lấy điều đó làm gương.

Ngay như ông Benjamin Grivaux, phát ngôn viên của Chính phủ Pháp, cũng đã viết trên Twitter từ hôm 27-5 rằng "hành động can đảm vô biên đó phù hợp với những giá trị của tình đoàn kết của nền cộng hòa của chúng ta, phải mở cho cậu ấy mọi cánh cửa đến với cộng đồng quốc gia chúng ta".

Mamoudou Gassama khoe bằng khen về hành vi dũng cảm được Tổng thống Pháp Emmanuel Macron trao tặng sau buổi tiếp tại Điện Elysée sáng 28-5 - Ảnh: REUTERS

Sáng nay, trong buổi tiếp Mamoudou tại Điện Elysée, Tổng thống Pháp Emmanuel Macron đã dành thời gian trò chuyện với chàng trai người Mali và đưa ra quyết định "sẽ cho thúc đẩy các thủ tục để cho phép Mamoudou nhập tịch" và cậu sẽ được tham gia lực lượng cứu hỏa - cứu hộ của Pháp.

Đó là một cái kết đẹp làm hài lòng mọi người.

Những tổ chức bảo vệ người nhập cư đương nhiên rất hạnh phúc với hành động quả quyết đầy can đảm của Mamoudou. Như từ ngày 27-5, tổ chức SOS Racisme đã viết: "Mamoudou Gassama nhắc chúng ta nhớ rằng những người nhập cư không giấy tờ cũng là những con người, với sự can đảm vô vàn mà nhiều người trong số đó đã chứng minh trong hành trình đầy bất trắc tìm đến châu Âu. Lòng can đảm đó tiếp tục được họ thể hiện ở đây".

DU LỊCH : Khánh thành cầu Cao Lãnh (Đồng Tháp)

Trương Thanh Long

Sưu tầm - Biên soạn - Bình Luận

ZING.VN - Trong ngày 27/05/2018 khánh thành cầu Cao Lãnh (Đồng Tháp), hàng trăm người dân quanh khu vực háo hức tập trung tìm đến, đội nắng hàng giờ ngóng từ xa.

Sáng 27/5/2018, Bộ GTVT tổ chức khánh thành cầu Cao Lãnh (Đồng Tháp) và tuyến nối cầu Cao Lãnh - cầu Vàm Cống thuộc dự án kết nối trung tâm Đồng bằng sông Cửu Long. Từ sáng sớm, hàng trăm người dân Đồng Tháp háo hức, tập trung về hai đầu đường dẫn lên cầu để theo dõi.

Có mặt từ sáng sớm, ông Nguyễn Hoàng Chong (phường 6, TP Cao Lãnh) cho biết đã đổ đầy bình xăng với hy vọng sau khi làm lễ xong sẽ được chạy xe qua cầu. Tuy nhiên hy vọng của ông phải chờ đến chiều mới thực hiện được.

Lực lương chức năng túc trực nơi đây liên tục phải giải thích, thông tin cho người dân về buổi lễ và giờ được chạy qua cầu.

Những đường dân sinh kết nối với cầu đang được mở. Người dân hai bên chỉ có thể ngồi xem những đoàn xe của các đơn vị, lực lượng chức năng chạy qua đường dẫn lên cầu.

Một số nhóm mang theo ghế để ngồi nhìn. "Nhân tiện về quê dự đám nên tôi tranh thủ ra xem lễ. Không được vào giờ mọi người chỉ ngồi nhìn xe thôi. Chiều mát mát sẽ lên xem cầu", chị Trần Thị Ánh Vân (giữa), ngụ Bình Phước nói.

Sau mấy lần đội nắng đi bộ tìm lối vào, nhóm học sinh nhà khu vực quanh cầu cũng tìm được lối tới gần nơi làm lễ. "Chúng em tranh thủ tới xem lễ, xe chạy qua cầu chứ buổi mở cho chạy thì lại bận ôn thi. Cả nhóm đã được đi bộ lên giữa cầu, ngắm cảnh thích lắm", Kha Ly khoe.

Từ chùa Trang Nghiêm ông Đoàn Minh Phú cùng nhiều người phải chạy qua cầu rạch Rạch Miễu, tiếp cận khá gần nơi tổ chức lễ để xem.

"Tôi tới từ 7h, nắng quá phải núp vào bên đống bạt để tý nữa xem đoàn xe chạy. Hôm sau phải nói người thân chở qua cầu xem mới được", bà Nguyễn Thị Bé Mười, xã Tịnh Thới chia sẻ.

Mặc dù gần trưa trời nắng gắt nhưng nhiều người vẫn kiên trì chờ đợi khoảnh khắc cây cầu biểu tượng mới của Đồng Tháp được khánh thành.

Sau buổi lễ, cầu Cao Lãnh, cây cầu dây văng bắc qua sông Tiền nối liền TP Cao Lãnh và huyện Lấp Vò của tỉnh Đồng Tháp sẽ cho các phương tiện lưu thông vào 15h.

Cầu Cao Lãnh

Cầu Cao Lãnh là cây cầu dây văng được xây dựng bắc qua sông Tiền, nối liền thành phố Cao Lãnh và huyện Lấp Vò của tỉnh Đồng Tháp, Việt Nam. Cầu Cao Lãnh cách bến phà Cao Lãnh khoảng 0,8 km về phía hạ lưu sông Tiền và cách cầu Mỹ Thuận 35 km về phía thượng lưu sông. Cầu được khởi công xây dựng từ tháng 10 năm 2013 và thông xe từ tháng 5 năm 2018. Cầu Cao Lãnh cùng với cầu Vàm Cống là hai cây cầu trọng điểm nằm trong Dự án giao thông kết nối trung tâm Đồng bằng sông Cửu Long.

Theo thiết kế, cầu có chiều dài 2.015 m, rộng 24,5 m cho bốn làn xe cơ giới và hai làn xe thô sơ, với chiều cao trụ tháp bê tông cao 123 m và nhịp chính dài 350 m, vận tốc cho phép 80 km/h.

BÌNH LUẬN

Nói đến tính cách của con người miền tây, nó được thể hiện qua các mối quan hệ trong xã hội. Thực ra, người Miền Tây là một trong những bộ phận cấu thành của dân tộc Việt Nam, do điều kiện nơi sống và nét văn hóa khác nhau của từng vùng, từng miền mà tính cách của con người cũng khác nhau. Nhìn chung con người Miền Tây rất hiếu khách, chân thành, mộc mạc, sống tình cảm và yêu đời.

“ Đồng Tháp Mười cò bay thẳng cánh,

Nước Tháp Mười lấp lánh cá tôm”.

                         

“ Bến Tre giàu mía Mỏ Cày,

Giàu nghêu Thạnh Phú, giàu xoài Cài Mơn.”

Hay trong bài hát có câu: “ Cần Thơ gạo trằng nước trong…”

Thật sự rất vui mừng và phấn khởi là người Miền Tây bao năm xa xứ đi học đi làm chỉ mong đường về quê sẽ bớt gian nan. Giờ có cầu Cao Lãnh sẽ rút ngắn được khoảng cách đoạn đương đi.

Cầu này đi qua Cao lãnh. Muốn đi từ long xuyên lên Sài Gòn phải qua cầu Vàm Cống. Nhưng hiện nay cầu Vàm Cống chưa khánh thành cho xe chạy.

Mừng cho người dân Miền Tây nhưng nhất thiết phải xây thêm cầu Mỹ Thuận 2 và Rạch Miễu 2 để thông thoáng hơn nữa.

Không khí hân hoan, rộn ràng thể hiện trên khuôn mặt mỗi người khi lần đầu tiên được chạy qua cây cầu hiện đại sau nhiều năm mong chờ.

THẾ GIỚI : Ấn Độ 'Cuộc sống kinh hoàng phía sau đồi trà xanh'

Trương Thanh Long

Sưu tầm - Biên soạn - Bình Luận

TTO 24/5/2018- Phụ nữ được thuê làm việc trên các đồn điền trà ở đông bắc Ấn Độ chỉ kiếm được chưa đến 50.000 đồng VN/ngày và hiện phải sống trong điều kiện "kinh hoàng" khi gần như không có nhà vệ sinh.

Người lao động làm việc tại một cánh đồng trà ở bang Assam của Ấn Độ - Ảnh: REUTERS

Đó là một phần trong báo cáo vừa được công bố hôm 22/5/2018. Theo hãng tin Reuters, cuộc điều tra được tiến hành bởi tổ chức từ thiện mang tên Traidcraft Exchange đến từ Anh cho thấy các lao động làm việc tại bang Assam nổi tiếng trồng trà của Ấn Độ chỉ được trả 137 rupee (chưa đến 50.000 đồng VN)/ngày.

Con số này thấp hơn mức lương tối thiểu 250 rupee/ngày của Ấn Độ vốn dành cho các lao động thiếu tay nghề. Đồng thời, hơn một nửa số người đang chịu cảnh bóc lột sức lao động như vậy là phụ nữ.

Assam, bang đông bắc Ấn Độ, là nơi sản xuất trà lớn nhất ở Ấn Độ. Các cánh đồng trà tại đây cung cấp trà cho nhiều thương hiệu nổi tiếng, trong đó có Twinnings của Anh và Tetley.

"Những người phụ nữ hái trà cho chúng ta uống sống trong điều kiện kinh hoàng và được trả lương thấp thảm hại trong các đồn điền trà ở Assam" - bà Fiona Gooch, cố vấn chính sách của Traidcraft Exchange, mô tả.

Công nhân phải sống trong những nơi trú ngụ mục nát, mái nhà lỗ chỗ lỗ thủng. Họ có rất ít cơ hội và hầu như không được tiếp cận các hệ thống vệ sinh. Các lao động phải đi vào bụi rậm để đại tiện, theo báo cáo.

Trong một cuộc phỏng vấn hồi tháng 8-2017, cô Pinky Munda (25 tuổi) - đang mang thai 8 tháng vào thời điểm đó, cho biết 6 ngày mỗi tuần, các công nhân trà ở Assam như cô phải hái ít nhất 22 kg lá trà với đồng lương được trả là 137 rupee/ngày.


Hầu hết các đồn điền không có nhà vệ sinh, không có nước uống và nước sinh hoạt. Công nhân buộc phải đi tiêu trong các bụi cây trà và không có nước để rửa tay sau khi đi vệ sinh.

Ngôi nhà mà gia đình cô Pinky Munda được cấp trên đồn điền trà ở Assam không có phòng tắm và nước sinh hoạt tại chỗ - Ảnh chụp màn hình

Sau báo cáo trên, phía Twinnings và Tata Global Beverages - công ty sở hữu dòng sản phẩm Tetley, khẳng định họ hoàn toàn tuân thủ các quy định về việc thuê lao động, đồng thời đang nỗ lực cải thiện điều kiện sống tại các cánh đồng trà ở bang Assam.

Tuy nhiên, ông Stephen Ekka đến từ PAJHRA - một tổ chức từ thiện ở Assam đấu tranh đòi quyền lợi cho các công nhân trà, đã kêu gọi các công ty trà minh bạch hơn về cách họ thuê lao động.

Để bào chữa cho tình trạng lương thấp, chủ sở hữu của các đồn điền trà thường viện dẫn các lợi ích mà họ vốn phải đáp ứng theo quy định chẳng hạn như nhà ở, nhà vệ sinh, hỗ trợ y tế, hỗ trợ thức ăn…

Tuy nhiên, người lao động không hề được hưởng các lợi ích như những công ty này nói. Công nhân thường than phiền về các bữa ăn tại những đồn điền trà như thiếu thức ăn, ôi thiu… Tuy nhiên, các ông chủ vẫn phớt lờ khiếu nại.

Một số khác than phiền về việc thiếu thuốc uống cũng như thiếu nhân viên y tế bên trong các đồn điền. Điều đó buộc các lao động phải trả những khoản tiền đắt đỏ tại các bệnh viện bên ngoài chỗ làm.

Ông Nick Kightley đến từ tổ chức Ethical Trading Initiative (Anh) kêu gọi nhà chức trách Ấn Độ cần hành động kịp thời để đáp ứng các nhu cầu cơ bản của người lao động.

Trước tình trạng trên, ông Pallab Lochan, người đứng đầu cơ quan lao động và giới thiệu việc làm của bang Assam, đã hứa hẹn sẽ tăng lương và cải thiện điều kiện sống của người lao động lên "một số mức đúng đắn".

"Đến cuối tháng này, chúng tôi sẽ có một cuộc gặp cấp cao để đưa ra luật mới nhằm bảo vệ các công nhân trà" - ông Lochan đưa ra lời hứa.

SỨC KHOẺ : Măng cụt

Trương Thanh Long

Sưu tầm - Biên soạn - Bình Luận

Quả măng cụt (Garcinia mangostana)

Măng cụt (Mangoustanier-Mangosteen) là một loài cây thuộc họ Bứa (Clusiaceae). Nó cũng là loại cây nhiệt đới cho quả ăn được, rất quen thuộc tại Đông Nam Á. Cây cao từ 7 đến 25 m. Quả khi chín có vỏ ngoài dày, màu đỏ tím đậm. Ruột trắng ngà và chia thành nhiều múi có vị chua ngọt thanh thanh và có mùi thơm thu hút.

Cây măng cụt

Cây măng cụt có nguồn gốc Mã Lai, Nam Dương, từ Malacca qua Moluku, ngày nay bắt gặp khắp Đông Nam Á, Ấn Độ, Myanma cũng như ở Sri Lanka, Philippines, được các nhà truyến giáo đạo Gia tô di thực vào miền Nam Việt Nam, rồi trồng nhiều ở các tỉnh Tây Ninh, Gia Định, Thủ Dầu Một của Việt Nam. Ở đây do khí hậu cũng nóng ấm nên cây dễ mọc. Vì vậy cây không tiến được lên miền Bắc lạnh hơn, xa nhất chỉ đến Huế.

Lợi ích của quả măng cụt

Đang vào mùa măng cụt, bạn nên tranh thủ ăn mỗi ngày. Măng cụt có tới hơn 80 loại vitamin khác nhau. Loại quả này được coi là “siêu trái cây” nhờ các thành phần có chứa trong nó. Trong quả măng cụt có nguồn gốc từ Việt Nam, người ta tìm ra các chất có hoạt tinh ức chế enzyme mạnh góp phần hỗ trợ điều trị tiểu đường, cao huyết áp...

Măng cụt có tên khoa học là Garcinia mangostana, là một loại cây ăn trái phát triển tốt ở khí hậu nhiệt đới, có nguồn gốc ở quần đảo Sunda và Moluccas của Indonesia.

Cây măng cụt phát triển chủ yếu ở khu vực Đông Nam Á - trong đó thổ nhưỡng của Miền Nam Việt Nam (Tây Ninh, Gia Định, Thủ Dầu Một)  rất thích hợp cho loại cây này - và còn thấy ở các nước nhiệt đới Nam Mỹ như Colombia, Kerala ở Ấn Độ và Puerto Rico…

Quả của cây măng cụt có vị ngọt và thơm, hơi xơ, với các múi trắng ngần mọng nước, vỏ màu tím sậm phía bên ngoài nhưng bên trong lại màu đỏ rượu vang rất đẹp khi chín.

Trong mỗi quả, thịt quả ăn được có mùi thơm bao quanh mỗi hạt và mỗi quả có từ 6 đến 18 múi, ăn ngọt thơm ngon rất đặc trưng.

Cũng giống như các loại quả khác, măng cụt ngọt nhờ có nhiều chất đường như: sucroza, fructoza, glucoza và có thể có cả maltoza rất có lợi cho sức khỏe.

Ngoài ra, trong quả măng cụt có nguồn gốc từ Việt Nam, người ta tìm ra các garcinon A, B, C, D, E, mangostinon, garcimangoson A, B, C, gartanin, egonol, epicatechin, procyanidin và cả benzophenon glucosid là các chất có hoạt tinh ức chế enzyme mạnh góp phần hỗ trợ điều trị tiểu đường, cao huyết áp...

Măng cụt còn chứa rất nhiều vitamin C và có tới 81 loại vitamin khác. Loại quả này được coi là “siêu trái cây” nhờ các thành phần có chứa trong nó.

Không chỉ có nhiều vitamin, các nhà khoa học còn đo được nồng độ các khoáng chất như sắt, phốt pho, canxi và kali, đặc biệt là chất xơ rất nhiều ở măng cụt. Dưới đây là một số lợi ích của “siêu quả” này.


Chống ung thư

Măng cụt giúp bạn chống chọi ung thư bằng cách giảm bớt nguy cơ tế bào ung thư tăng trưởng. Hợp chất xanthone trong măng cụt có thể giúp bạn chống các loại ung thư như ung thư vú, ruột kết, da và tuyến tiền liệt, theo trang Brinkwire.


Tim khỏe

Các đặc tính chống ô xy hóa của măng cụt giúp bạn giảm stress ô xy hóa do các gốc tự do tạo ra, qua đó giảm hạ thấp rủi ro mắc bệnh tim. Nó cũng giúp chống những cơn đau tim, các tác động của đột quỵ và những thương tích ở tim.


Giảm cân

Măng cụt chứa nhiều nước và chất xơ. Ngoài ra chúng tồn tại trong cơ thể lâu hơn, do cần thời gian dài hơn để tiêu hóa, vì thế bạn sẽ cảm thấy no lâu hơn và qua đó ngăn chặn những cơn đói cồn cào.


Cải thiện tiêu hóa

Tiêu hóa kém và các vấn đề dạ dày - ruột đã trở nên phổ biến trong thế giới hiện đại, chủ yếu do lối sống không lành mạnh. Hãy thay thế quà ăn vặt bằng măng cụt. Chất xơ trong loại quả này hấp thu nước từ thức ăn và giúp ngăn ngừa táo bón.


Giảm tác động dị ứng

Các nghiên cứu cho thấy chiết xuất ethanol từ măng cụt giúp giảm dị ứng và chữa trị chứng viêm.

THẾ GIỚI : Xả súng tại trường học ở Texas, ít nhất 10 người chết

Trương Thanh Long

Sưu tầm - Biên soạn - Bình Luận

Nam sinh 17 tuổi xả súng tại trường trung học ở bang Texas, Mỹ, khiến ít nhất 10 người thiệt mạng. Cảnh sát đã bắt giữ nghi phạm và 1 người liên quan.

Vụ xả súng dã man diễn ra hôm 18/5 tại một trường trung học ở Santa Fe, cách Houston chỉ chừng 50 km. Đại diện chính quyền nói ít nhất 10 người thiệt mạng và 10 người khác bị thương.

Cảnh sát trưởng Ed Gonzalez của hạt Harris thuộc bang Texas nói ngoài nghi phạm đã bị khống chế, cảnh sát cũng bắt giữ 1 người có liên quan. AP dẫn lời một quan chức cho biết nghi phạm được xác định là nam sinh 17 tuổi Dimitrios Pagourtzis.


Shotgun và súng lục lấy của bố

Ông cho biết số người chết có 10 người, bao gồm học sinh và nhân viên trường. Ít nhất 12 người đã nhập viện, 1 cảnh sát bị thương.

Vụ xả súng diễn ra lúc 7h45 sáng, ngay khi giờ học mới bắt đầu. Đây là vụ tấn công đẫm máu nhất vào trường học Mỹ kể từ tháng 2 tới nay - lúc xảy ra vụ xả súng ở trường trung học Stoneman Douglas ở Parkland, Florida.

Một người phụ nữ ngồi bên ngoài phòng gym, nơi các phụ huynh chờ để gặp con mình sau vụ xả súng. Ảnh: AP.

Nghi phạm dường như đã lấy một khẩu shotgun và khẩu súng lục 38 của bố. Các giới chức nói nam sinh này chưa bị để ý tới bao giờ và cũng chưa từng có tiền án. Dấu hiệu duy nhất đáng chú ý có lẽ là chiếc áo ngoài với dòng chữ "born to kill" (sinh ra để bắn giết).

Thống đốc Greg Abbott gọi đây là "một trong những vụ tấn công tàn độc nhất trong lịch sử ở các trường học tại Texas".

Nam sinh 17 tuổi Dimitrios Pagourtzis là nghi phạm vụ xả súng. Ảnh: AP.

Điều tra viên chưa tìm ra được động cơ vụ xả súng. Ông Abbott nói nghi phạm định tự sát nhưng sau đó đã đầu hàng và nói với cảnh sát là không đủ dũng khí để tự kết liễu đời mình.

Các quan chức cũng cho biết các vật nghi là thiết bị nổ đã được tìm thấy trong và ngoài trường học. Đội xử lý chất nổ đang làm việc trong khi lực lượng chức năng tìm kiếm thêm các thiết bị nổ và cả những người bị thương, đang ẩn nấp trong trường.

"Chuyện này đã xảy ra quá lâu trên đất nước chúng ta, quá nhiều năm, quá nhiều thập kỷ. Chúng ta đau xót cho sự mất mát khủng khiếp về nhân mạng, chúng ta gửi sự ủng hộ và tình yêu đến những người phải chịu đựng cuộc tấn công khủng khiếp này", Tổng thống Donald Trump phát biểu về vụ xả súng.

Xe cảnh sát đậu bên ngoài hiện trường vụ xả súng. Ảnh: Click2Houston.

Hàng chục vụ xả súng từ đầu năm

CNN dẫn lời các nhân chứng cho biết tay súng bước vào một lớp học và bắt đầu xả súng.

Ông Cris Richardson, trợ lý hiệu trưởng trường Santa Fe cho biết một người đã bị bắt. "Chúng tôi đã đưa được nhiều học sinh an toàn thoát khỏi hiện trường và đoàn tụ với gia đình", ông Richardson nói.

Ít nhất 3 trực thăng đang đậu ở bãi giữ xe, một đoạn video cho thấy các nhân viên cứu hộ đang đẩy băng ca ra.

Cảnh sát lục soát balo của các học sinh bên ngoài hiện trường. Ảnh: KTRK.

Trước đó, CNN cho hay bà Kim Sullivan, mẹ của một nữ sinh 17 tuổi, nói rằng con gái bà trốn ở một trạm xăng gần trường học. Nhiều phụ huynh khác đang hoảng loạn tìm con.

Con trai của huấn luyện viên Mark Kanipes tại trường học trên cho biết ông Kanipes đang bị kẹt trong khuôn viên của trường học, tuy nhiên đã rời khỏi hiện trường an toàn. Ông đã trợ giúp nhiều học sinh chạy trốn.

"Điều duy nhất tôi biết đó là có ai đó đã khởi động hệ thống báo cháy. Sau khi học sinh rời khỏi lớp, tay súng bắt đầu bắn", anh Kanipes cho biết.

Đài truyền hình CNN cho biết đã có 22 vụ nổ súng tại trường học Mỹ từ đầu 2018 đến nay, tức trung bình mỗi tuần lại có một vụ. Đồ họa: CNN.

"Sau khi nghe chuông báo cháy, chúng cháu lập tức tuân theo hướng dẫn an toàn và chạy ra ngoài. Tuy nhiên 5 phút sau thì có tiếng súng nổ. Các giáo viên bảo chúng cháu ở yên một chỗ, nhưng mọi người đều chạy tán loạn", học sinh Angelica Martinez, 14 tuổi, nói với cánh phóng viên sau khi trốn thoát.

Vào tháng 2, lực lượng cảnh sát từng phong tỏa trường học này vì học sinh và các giáo viên "nghe thấy tiếng súng nổ".

Đây là vụ xả súng tại trường học thứ 3 trong 8 ngày qua tại Mỹ, đồng thời là vụ thứ 22 từ đầu năm đến nay.

Mọi người ôm nhau, động viên sau vụ xả súng tại trường trung học ở Santa Fe. Ảnh: AP.

Theo Everytown for Gun Safety, tổ chức vận động hạn chế sử dụng vũ khí ở Mỹ, thì trung bình mỗi tuần ở Mỹ lại có 1 vụ bắn súng ở trường học.

Trường học ở Mỹ đang ngày càng kém an toàn hơn cho trẻ em khi nước này đang vật lộn với tình trạng bạo lực từ súng khiến khoảng 33.000 người chết mỗi năm.

Theo Washington Post, thì khoảng 214.000 học sinh cấp 1 và cấp 2 ở nước này đã từng chứng kiến xả súng kể từ 1999 tới nay.

Thành phố Santa Fe cách thành phố Houston khoảng 65 km về phía đông nam. Bản đồ: CNN.

(Theo Zing 19/5/2018)

Đây cũng là lời cảnh báo đến các phụ huynh Việt Nam muốn gửi con mình đi du học tại Hoa Kỳ.

Nếu không hạn chế mua bán dể dàng vũ khí thì việc xả súng sẽ tiếp tục nổ tại trường học ở Mỹ. 

THẾ GIỚI : Meghan Markle và Hoàng tử Harry kết hôn

Trương Thanh Long

Sưu tầm - Biên soạn - Bình Luận

Cô dâu và chú rể nắm tay trong hôn lễ. Ảnh: Reuters.

Meghan Markle (Rachel Meghan Markle; sinh vào ngày 4 tháng 8 năm 1981, 36 tuổi) là một diễn viên điện ảnh người Mỹ và là vị hôn thê của Hoàng tử Harry 33 tuổi, Hoàng gia Vương quốc Liên hiệp Anh và Bắc Ireland.

Meghan Markle sinh năm 1981 tại Los Angeles-California, Hoa Kỳ trong một gia đình mà mẹ Doria Ragland là diễn viên người Mỹ gốc Phi, cha Thomas W. Markle là người Mỹ da trắng có nguồn gốc tổ tiên đến từ Hà Lan, Anh và Ireland. Cô tốt nghiệp chuyên ngành truyền thông tại Đại học Northwestern năm 2003. Sau khi tốt nghiệp, cô từng có một thời gian ngắn làm việc cho Đại sứ quán Mỹ tại Buenos Aires, Argentina.

Tháng 7 năm 2016, Meghan Markle và Hoàng tử Harry xứ Wales bí mật hẹn hò sau lần gặp gỡ đầu tiên.

Meghan Markle và Hoàng tử Harry 2017

Ngày 27 tháng 11 năm 2017, Harry đã công bố đính hôn với cô và hai người sẽ lấy nhau vào ngày 19 Tháng 5 năm 2018.


Câu chuyện tình đẹp như cổ tích 

Câu chuyện tình đẹp như cổ tích của Hoàng tử Anh Harry và nữ diễn viên Mỹ Meghan Markle đang làm thổn thức trái tim hàng triệu người hâm mộ trên toàn thế giới.

Xuất thân từ hai hoàn cảnh khác nhau, Harry, 33 tuổi, và Meghan Markle, 36 tuổi, yêu nhau từ cái nhìn đầu tiên. Đám cưới của cặp đôi sẽ diễn ra vào tháng 5/2018 tại Cung điện Windsor.

Reuters cho biết, Thái tử Charles xác nhận con trai ông và Meghan Markle đã chính thức đính hôn từ đầu tháng 11/2017. Được biết, Hoàng tử Anh đã tự thiết kế chiếc nhẫn đính hôn gắn ba viên kim cương dành cho hôn thê của mình.

Thông cáo của văn phòng Thái tử Charles viết: "Hoàng tử Harry đã thông báo với Nữ hoàng Elizabeth II và các thành viên Hoàng gia. Hoàng tử Harry cũng đã nhận được nhiều lời chúc phúc từ gia đình Meghan".

Cũng theo Reuters, Nữ hoàng Elizabeth đã chấp thuận cuộc hôn nhân của Hoàng tử Harry một tuần sau khi bà kỷ niệm 70 năm ngày cưới với Hoàng thân Philip. Người anh trai, Hoàng tử William cũng đã chúc phúc cho cặp đôi.

Điều này cho thấy Hoàng gia Anh đang dần thay đổi, bởi trước đó từng có người phải từ bỏ ngôi vị hoặc từ bỏ tình yêu với một người đã từng li dị.


Meghan hơn tuổi, xuất thân thường dân

Thông tin về chuyện tình của Hoàng tử Harry và ngôi sao phim truyền hình nổi tiếng Mỹ bắt đầu rộ lên từ cuối tháng 10. Câu chuyện của họ càng gây chú ý khi cô gái khiến cho người thứ 5 trong danh sách thừa kế ngai vàng Anh yêu mê đắm đã trải qua một cuộc hôn nhân và nhiều hơn anh 3 tuổi.

Khi mới bước chân vào làng giải trí, năm 2004, Meghan gặp gỡ người chồng đầu tiên của mình là đạo diễn phim Trevor Engelson. Năm 2011, họ chính thức về chung một nhà sau lễ cưới đình đám kéo dài 4 ngày ở bãi biển Jamaica. Tuy nhiên, 2 năm sau đó, họ đường ai nấy đi vì cảm thấy không hạnh phúc.

Harry và Meghan từng bị phản đối vì lý do nữa là Meghan "không xứng" với một vị Hoàng tử Anh bởi cô mang dòng máu đa chủng tộc và có xuất thân thường dân. Cô là người Mỹ gốc Phi, có cha là sự pha trộn giữa hai dòng máu Hà Lan và Ireland.

Mới đây, Harry phải công bố một kiến nghị dài tới truyền thông, trong đó anh yêu cầu các phóng viên, nhiếp ảnh gia tôn trọng sự riêng tư của bạn gái. Harry cũng bày tỏ anh thấy rất "lo lắng" và "thất vọng sâu sắc khi không thể đứng ra bảo vệ" người yêu.

Tuy nhiên, trước nhiều sóng gió dư luận, chuyện tình Harry – Meghan vẫn có một cái kết đẹp.

"Tôi nhận được sự ủng hộ của hai bên gia đình anh ấy, điều rất quan trọng đối với tôi. Trong một năm rưỡi qua, chúng tôi đã có khoảng thời gian tuyệt vời để tìm hiểu nhau. Điều đó giúp tôi cảm thấy mình thực sự là một thành viên của gia đình này" - diễn viên người Mỹ Meghan Markl bày tỏ.


Tình yêu sét đánh

Được một người bạn giới thiệu, Harry và Meghan gặp nhau hồi tháng 7/2016. Chàng trai 33 tuổi thừa nhận anh chưa từng nghe hoặc biết đến cái tên Meghan Markle cho đến khi gặp mặt.

Mối tình lãng mạn kéo dài 16 tháng của họ đã nở rộ. Harry từng cho biết mình đã rơi vào lưới tình của cô gái xinh đẹp này quá nhanh.

Thực sự ấn tượng và phải lòng cô gái xinh đẹp, Harry thừa nhận anh đã rơi vào "lưới tình" với Mehghan quá nhanh. Vài tuần sau đó, Harry đã thuyết phục được Meghan tới Botswana cắm trại dưới những vì sao.

Hoàng tử Harry và bạn gái cũ của anh Chelsy Davy

Trước khi hẹn hò với Meghan, một Harry hào hoa thường xuyên vướng vào tin đồn tình cảm với nhiều người đẹp trên thế giới. Anh từng có mối quan hệ lâu dài với Chelsy Davy – con gái của doanh nhân Charles Davy người Zimbabwe – nhưng không được Hoàng gia Anh đồng ý vì bối ảnh phức tạp.

Đến với Meghan, Harry luôn tỏ ra nghiêm túc. Anh đưa bạn gái đi dự lễ cưới của một người bạn thân thiết với Hoàng gia Anh và sớm đưa cô về ra mắt chị dâu Kate Middleton.

Mối tình lãng mạn của họ càng trở nên nồng nàn khi người hâm mộ luôn hai người xuất hiện bên nhau. Thời gian gần đây, Meghan thậm chí đã quyết định chuyển đến nhà của Harry tại Cung điện Kensington.

Khi được hỏi về khoảnh khắc cầu hôn, Hoàng tử Harry tiết lộ anh đã cầu hôn bạn gái khi cả hai đang chuẩn bị món gà nướng trong Cung điện Kensington. Anh đã quỳ gối cầu hôn và được bạn gái Meghan đồng ý.

Còn Meghan hạnh phúc chia sẻ: "Đó là một đêm ấm cúng. Chúng tôi đang nướng gà. Và đó là một điều bất ngờ tuyệt vời, rất ngọt ngào và tự nhiên, rất lãng mạn. Anh ấy đã quỳ gối (để ngỏ lời)".

Meghan kể rằng cô thậm chí không để Harry dứt lời đã vội hỏi: "Em có thể nói Đồng ý ngay không?".

Theo The Guardian, ngày 28/11/2017, một phát ngôn viên của Hoàng gia Anh thông báo Hoàng tử Harry và Meghan Markle sẽ tổ chức hôn lễ ở Nhà thờ St George ở Cung điện Windsor vào tháng 5/2018. Trước đó, nữ diễn viên Mỹ tuyên bố sẽ từ bỏ nghiệp diễn sau khi kết hôn, dành thời gian thực hiện các sứ mệnh nhân đạo cùng chồng. Cô vốn đã được nhiều tổ chức xã hội trên thế giới biết đến vì tích cực tham gia vào các hoạt động thiện nguyện và trao quyền cho phụ nữ.


Chân dung bạn gái hơn tuổi khiến Hoàng tử Harry say đắm

Sau khi bước chân vào lĩnh vực giải trí, cô hiện là gương mặt nhiều tiềm năng của Hollywood, tuy nhiên sự nghiệp của cô chỉ bắt đầu thăng hoa khi cô tham gia phim dài tập "Suits".

Ngoài hoạt động nghệ thuật, Meghan Markle cũng khá tích cực trong các hoạt động xã hội như tham gia các chương trình từ thiện, là người chủ trương đấu tranh vì quyền lợi của người phụ nữ.

Từ năm 2014, Markle đã trở thành cố vấn cho Tổ chức từ thiện One Young World. Cô cũng làm việc cho Tổ chức Liên Hợp Quốc về Bình đẳng giới và Nữ quyền với tư cách là người cống hiến. Năm 2016, Meghan Markle trở thành Đại sứ Toàn cầu cho tổ chức World Vision.

Tên tuổi của cô càng được nhiều người biết đến hơn khi mối quan hệ của cô và Hoàng tử Harry bắt đầu xuất hiện trên truyền thông. Thậm chí, cô đã vượt qua Kim Kardashian để trở thành người phụ nữ được “săn lùng” nhiều nhất trên Google năm 2016.


Hoàng tử Anh Harry kết hôn hôm nay 19/05/2018

Hoàng tử Anh Harry và nữ diễn viên Mỹ Meghan Markle hôm nay sẽ nên vợ nên chồng sau gần hai năm hẹn hò.

Hôn lễ của Harry, 33 tuổi, và Meghan, 36 tuổi, diễn ra tại lâu đài Windsor của hoàng gia Anh, thuộc thị trấn Windsor, cách thủ đô London hơn 30 km. Họ đã phá vỡ truyền thống khi chọn tổ chức đám cưới vào cuối tuần, trong khi các đám cưới trước đây của hoàng gia đều diễn ra vào ngày trong tuần, Telegraph cho hay

Hoàng tử Harry và hôn thê Meghan Markle. Ảnh: Kengsington Palace

Đúng 12h trưa (18h giờ Hà Nội), cô dâu và chú rể sẽ làm lễ tại nhà nguyện St George bên trong lâu đài trước sự chứng kiến của khoảng 800 khách mời. Do bố của Meghan vừa trải qua ca mổ tim, Thái tử Charles, bố của Harry, sẽ là người dẫn cô dâu vào lễ đường.

Một tiếng sau, họ sẽ cùng lên cỗ xe ngựa để tham gia lễ rước quanh tòa nhà và chào dân chúng. 2.640 khách mời là dân thường do cặp đôi lựa chọn kỹ lưỡng sẽ được chứng kiến nghi lễ này từ sân lâu đài, trong đó có hàng trăm cá nhân đến từ các tổ chức từ thiện.

Cặp đôi rạng ngời hạnh phúc trong ngày trọng đại của cuộc đời. (Ảnh: PA)

Sau lễ rước, Nữ hoàng Elizabeth sẽ chủ trì tiệc trưa để thết đãi các khách mời. Vào buổi tối, một bữa tiệc cưới mang tính riêng tư hơn sẽ diễn ra chỉ dành cho 200 người là bạn bè thân thiết và gia đình của cô dâu, chú rể tại Frogmore House.

Lễ cưới của Hoàng tử Harry được đánh giá sẽ là cú hích cho nền kinh tế Anh và ước tính thu về 500 triệu bảng (670 triệu USD).

Người dân tập trung bên ngoài lâu đài Windsor chờ đón hôn lễ hoàng gia. Ảnh: WireImage

Hoàng tử Anh và hôn thê quen nhau qua một người bạn chung và nhanh chóng trúng tiếng sét ái tình. Họ công bố đính hôn vào tháng 11 năm ngoái và đã dành 6 tháng để chuẩn bị cho ngày trọng đại này.

Sau hôn lễ, hai người sẽ không đi trăng mật mà có ba ngày nghỉ ngơi trước khi tham gia các hoạt động của hoàng gia Anh.

Ngay trước đám cưới, Hoàng tử Harry được ban tước hiệu Công tước xứ Sussex, nên cô Meghan Markle sau đám cưới sẽ trở thành Công nương xứ Sussex. Ước tính 100.000 người đã đổ tới lâu đài Winsor để chứng kiến lễ cưới.

Vợ chồng Hoàng tử Harry công bố ảnh đám cưới

Hoàng tử Harry và hôn thê Meghan cảm ơn những người đã tham dự đám cưới của họ và công bố những bức ảnh đầu tiên về hôn lễ.